Start 
Nieuws 
Oproep TV-programma 
Publicatie's 
Mijn boeken 
Bestraling 
Laryngectomie 
NSvG Friesland 
Columns 
Columns Leefwijzer 
Verhalen 
Vakantie 
Wandelen
Kooikerhondje 
Fotografie 
Gastenboek 
Links 
Wandelen

In de planning...


Ooit begonnen met wandelingen in de eigen omgeving is het fenomeen wandelen uitgegroeid tot het lopen van uitgezette wandeltochten. Van 10 naar 15 kilometer in maart 2003 waren we juli 2004 toe aan de uitdaging van 20 kilometer. En ook die hobbel is genomen! Wat volgt is regelmatige training om de 20 kilometer als een 'makkie' te gaan ervaren.
De eerlijkheid gebied te vermelden dat meestal een tocht van 15 km wordt gelopen. In de regel in Friesland, Groningen, Drenthe of Overijssel, maar soms pakken we ook de auto of de trein en gaan elders op pad. In het haar 2006 zijn we langzaam overgestapt van 15 naar 20 en zelfs ruim 25 km. Februari 2007 werd de 27 kilomter gehaald. Op naar de 30...


Het wandelweer in Nederland


Het weer... Een niet geheel onbelangrijke factor bij een fikse wandeling. De een heeft wandelt het best bij 30 graden, de ander houdt het bij niet te warm winter- of lenteweer. Beiden werpen tevoren graag een blik op de buienrader. Wat is de temperatuur en waar vallen de buien? Die blik op de buienrader blijkt vaak geen overbodige luxe. En toch... meestal valt het wel mee.



Historie van gelopen wandeltochten



Raalte 31 maart 2007


Eind maart loopt de natuur een maand voor op schema. De lente is volop begonnen. De tocht van 20 kilometer door de omgeving van Raalte wordt in de loop van de ochtend begint met een lekker lentezonnetje. Naarmate de dag vordert wordt het naar de tijd van het jaar gerekend warm. Lammetjes dartelen door de wei terwijl in de bebouwde gebieden volop in de tuin wordt gewerkt. De tocht door het coulissenlandschap is goed aangegeven. De 20 kilometer is voor ons vrij makkelijk te doen. Met twee korte rustpauzes volbengen we de tocht in iets meer dan 4 uur. Een loopsnelheid van royaal boven de vijf kilometer per uur. Niet slecht. De meelopers: Jan Wybren en Maryshia.




Nunspeet (februari 2007)


De Knapzakroute van 23 kilometer zit er op. Het is een afwisselend wandelgebied. Vanuit Nunspeet wordt de Veluwe doorkruist en via Vierhouten - waar we steevast genieten in een van de gezellige restaurants aansteken om de inwendige mens te versterken - gaan we over de heide weer terug richting uitvalsbasis Nunspeet. Sinds eind vorig jaar hebben we de Veluwe een aatal keren doorkruist. Beginnend bij tochten van 15 km lopen we inmiddels de 25 kilometer zonder probleem. De tocht in februari was zelfs 27 kilometer lang. Even uitblazen...




Ruinen 8 december 2006


Geen lauwerenkrans, geen medaille, geen juichende menigte, maar wel 26 kilometer en 240 meter afgelegd! Ruinen is het decor van een nieuw persoonlijk record. In het jaar 2006 langzaam aan van 15 naar 20 en 25 kilometer opgeschoven, leggen we vandaag de tocht van ruim 26 km af. Een schitterende dag: 8 graden, zon en geen wind. Op een enkel klein buitje na was het de hele dag perfect wandelweer. 's Morgens om 10.00 uur gestart zat de tocht er om 15.45 uur op. Regelmatig eten, af en toe even pauze, maakten deze afstand prima te doen. Het eerste deel van de tocht voert door een afwisselend coulissenlandschap. Het tweede deel over de Dwingeloose heide met de radiosterrenwacht en het bosgebied rond Theehuis de Anserdennen. Ook deze keer is het Theehuis een prima pleisterplaats waar we ons - verbazend genoeg - tegoed doen aan heerlijk ijs met gezond vers fruit. Op de laatste 4 kilometer missen we de andere jaren door de organiserende wandelclub TIGO aangeboden warme oliebol. En die hadden we deze keer toch echt wel verdiend! De laatste kilometers leggen we vrij makkelijk af. De 26 kilometer en 240 meter zitten er op! Mede wandelaar was Jan Wybren.





Rottevalle 28 januari 2006


Rottevalle, een dorpje net achter Drachten. Even buiten het dorp het water De Leyen. Een vrij toegankelijk natuurgebied waar Staatsbosbeheer natuurcamping De Grinspole in beheer heeft. Bij theeschenkerij / paviljoen De Leyen is de start. We schrijven in en met een warme kop snert in het vooruitzicht gaan we op stap. Het is koud. Bitterkoud. De oostenwind zorgt er voor dat de min 7 graden veel kouder aanvoelt. Na een kwartier worden we warm en na een half uur trekt de warmte door mijn benen. Een uur later is er van enige kou geen sprake meer. De handschoenen kunnen zelfs uit en de jas wat losser. Loopclub Rapido heeft een mooie tocht uitgezet. Vandaag lopen we de 10 km. De zon schijnt en het is prachtig winterweer. Lange schaduwen vormen zich op het asfalt. Het loopt lekker. In twee uur volbrengen we de tocht. We hebben bijna spijt dat we de 18 km niet hebben gedaan. De snert smaakt prima. Oant sjen! 
 
De loop ging vandaag in gezinsverband.





Ruinen 10 december 2005


Na een paar maanden weer een wandelverslag. Met een temperatuur van iets onder nul was het goed wandelweer. De omgeving van Ruinen nodigt uit tot een wandeling in de prachtige omgeving. De vrieskou in combinatie met de mist zorgt voor sfeervolle beelden. Wandelvereniging TIGO uit Steenwijk heeft de tocht weer prima verzorgd! Een goede beschrijving en uitstekende bewegwijzering. Dat maakt dat het prettig lopen is. De tocht van 15 km volbrengen we dan ook haast als vanzelf. Halverwege de tocht steken we aan bij Theehuis de Anserdennen. Een geliefde pleisterplaats op onze tochten. De koffie en boerenappelgebak laten we ons smaken. De onderweg aangeboden warme oliebol maakt zelfs de laatse loodjes licht. Via de de happende hond en de molen komt de bebouwde kom van Ruinen weer in zicht.  
We nemen het door de KNBLO uitgegeven 'Landelijk Wandelprogramma 2006' maar alvast mee voor onze tochten in 2006. 
 
Mede kilometervreter: Jan Wybren.   





Sleen 14 mei 2005


Een schitterende dag en een schitterende tocht! Het weer was perfect: niet te warm en toch een lekker zonnetje. De tocht voerde door de bossen van Sleen.
De ANWB wandelroute voerde door gemengd bos en langs vennen. In de Boswachterij Sleenerzand heeft Staatsbosbeheer diverse paaltjesroutes uitgezet. Door het koppelen van routes komen we aan ene tocht van 18 km.  Door enkele misrekeningen lopen we bepaalde stukken dubbel waardoor er toch zeker zo'n 20 km afgelegd is. Afwisselend lopen we door donkere dennenbossen en gebieden met loofbomen. Het jonge groen steekt frisgroen af tegen de donkere dennenbomen. Bospaden worden afgewisseld met verstilde venntjes. Behalve een enkele hondenbezitter die zijn hond in dit losloopgebied voor honden lekker kan laten ravotten en een enkele fietser, komen we bijna geen mensen tegen. Dat is heel wat anders dan de massaliteit van de Lentebloesemtocht in Geldermalsen. We passeren een vliegtuigmonument waar op 14 mei 1943 een Engelse bommenwerper is neergestort. En - hoe kan het anders in Drenthe - we passeren het hunebed 'De Papeloze kerk'. Een van de pronkstukken van de Drentse hunebedden. De tocht vervolgend passeren we de Galgenberg. Hier stond tijdens de middeleeuwen een galg die elke reiziger moest afschrikken voordat hij Sleen bereikte. De grafheuvel dateert uit ver voor onze jaartelling.
Onderweg passeren we schapen, mierenhopen en nestkastjes. Een enkeling hangt op ooghoogte. Als we er een voorzichtige blik in werpen levert het een prachtig plaatje van nieuw leven op. Met onze kennis der natuur denken we dat het om een nestje koolmezen gaat. 
 
Ook deze keer was Jan Wybren de meeloper - en de
eerlijkheid gebiedt te vermelden dat de foto van het nestje koolmezen van zijn hand  is.
 





Geldermalsen 16 april 2005


De 13e Nationale Lentebloesem Wandeltocht van het Rode Kruis in Geldermalsen. Geheel in stijl reizen we met een NS Lentetoer naar de startplaats. Voor ¤ 35,-- met 2 personen 1e klas door geheel Nederland en twee gevulde koeken gratis is het een aantrekkelijke actie van de NS.


De actuele bloei van de lentebloesem is te volgen op Betuwe actief. De wandeltocht is precies goed gepland. Het derde weekend van april is dit jaar het bloesemweekend! Van practisch alle fruitbomen staat de bloesem in volle bloei. De route van de Bloesemtocht is gesitueerd langs de oevers van de Linge. Na de start op het terrein van de Fruitveiling gaat de tocht door boomgaarden, over en langs gebieden die normaal niet toegankelijk zijn voor publiek en welke speciaal voor de Bloesemtocht door eigenaren zijn opengesteld. Er zijn diverse extra oversteken over de Linge gemaakt d.m.v. pontonbruggen en een orginele Bailey brug. De bloesem is van zeer dichtbij te bewonderen. We komen door de heerlijkheid De Mariënwaerdt. De korte route's gaan vanaf hier weer langs de andere kant van de Linge terug naar de veiling. De langere route's gaan dan via Beesd en Rhenoy verder. 
Het weer zat niet mee. Onder een grijs wolkendek gaan we van start. Na een half uurtje valt de eerste bui. De bemodderde route maakt duidelijk dat het niet de eerste bui van vandaag is. Het gras is veranderd in een bruine modderpoel. En het is druk. Erg druk. In colonne gaat het over de dijk en langs de fruitbomen. De witte bloesem staat weliswaar volop in bloei - de rode bloesem komt net uit de knop, maar dankzij de enorme drukte en de modder die het traject glad maakt moet je meer kijken waar je loopt dan dat je onbevangen van de natuur kunt genieten. In de enorme drukte zien we kennelijk ook nog een routeaanduiding over het hoofd of we interpreteren een aanwijzing verkeerd. Hoe het ook zij: wanneer de finisch in zicht komt den correspondeert dat niet met de vermoeidheidssignalen van ons lichaam. Met de routekaart in de hand stellen we vast dat onze gelopen afstand wel met zo'n 8 á 10 kilometer ophoudt. Het weer en de massaliteit nodigt niet uit tot een stukje teruglopen om de route weer op te pakken. We houden het voor gezien. 
Of we nog eens terugkeren naar de Betuwe? Vast wel. Alleen niet met 25.000 man tegelijk. We zullen daar een rustiger moment voor kiezen, ook al zullen bepaalde gebieden dan misschien niet toegankelijk zijn, de Betuwe lijkt ons mooier met hier en daar een verdwaalde wandelaar. 
 
Ook deze keer was Jan Wybren de meeloper.  




Ommen 9 april 2005


Lente met een koude nacht en hier en daar een verdwaalde sneeuwvlok. De Lentebloesemtocht in Ommen was net een week te vroeg. De bloesem was nog niet in bloei, doch de bossen van Staatsbosbeheer rond Ommen staan garant voor een prachtig stukje natuur. Na een koude start kwam het zonnetje er toch nog redelijk bij. Op het zonovergoten terras was het in de middag prima toeven. Achter glas en uit de wind. Dat wel. 
Het was prima wandelweer. De 15 kilometer gingen ons dan ook goed af. Zonder noemenswaardige problemen werd de tocht volbracht en dat leverde een certificaat van deelname op. 
Problemen kwamen pas later. Twee tips: zorg dat je als wandelaar voldoende brandstof bij je hebt want tijdens het wandelen wordt veel energie verbuikt. Tweede tip: zorg ook dat je ook voldoende benzine in je tank hebt om thuis te komen... Het is frustrerend om na een ferme wandeltocht langs de snelweg stil te staan.
 
De meeloper en prima gezelschap: Jan Wybren. 




Bakkeveen Tweede Kerstdag
26 december 2004 


De kerstwandeling van Bakkeveen editie 2004 was - op enkele schoonheidsfoutjes na - een geslaagde tocht. Voor de 29e keer werd de tocht georganiseerd. Volgens de organisatie hebben nog nooit zoveel deelnemers de tocht gelopen. Maar liefst 1532 wandelaars verschenen aan de start. Dat was te merken op de paden. Regelmatig file lopen en inhalen was meer regel dan uitzondering. Dat was ook te merken bij de toiletten... En wat de beschrijving betreft: er liepen op de 15 kilometer route nogal wat mensen te dwalen. Bij de klaphekjes ging het fout. Het gevolg was dat we de route niet helemaal hebben gelopen omdat we elders de juiste route weer opgepikt hebben. Na afloop was er snert. En een medaille. Dat maakt dat een tweede niet verdiende medaille mee naar huis genomen kon worden (zie de snerttocht van 14 januari 2004 in Sneek). Snert en medailles... ze gaan voor mij niet samen. Overigens: de snert smaakte prima!

Het was prima wandelweer en vrijwel alle paden waren goed begaanbaar. De temperatuur lag rond en vaak iets onder de 0 graden. De zon wilde niet echt goed doorkomen, soms was het gewoon mistig, maar dat zorgde voor mooie effecten in het landschap.

 

De mede-lopers waren: Evelien, Hillie, Tietie.  





Ruinen 11 december 2004


We gaan weer op stap. Het dorp Ruinen binnenrijdend ontkomen we niet aan de gzellige kerstsfeer. Het dorp is omgetoverd in een kerstmarkt. Na het inschrijven in het plaatselijke cafe gaan we op weg voor onze 15 kilometer. Dwars door het Nationaal Park Dwingelerveld is het genieten van de natuur. Het is uitstekend wandelweer. Droog, geen wind en een lekker fris temperatuurtje. Na 11 kilometer bereiken we Theehuis De Anserdennen. De warme koffie en dampende kruidenthee laten we ons goed smaken. Net als vorig jaar scharen we ons om de kerstboom. Alleen de strobalen missen. Dat is balen! Ze waren zo prettig om de vermoeide voeten op te leggen. Na een rustpauze gaan we weer op weg. Het is vast de tijd van het jaar, maar vanachter een onbesneeuwde struik schieten 2 kerstvrouwen tevoorschijn met zowaar warme oliebollen. Dat smaakt! Het is een prima georganiseerde wandeltocht. Na afloop laten we ons bij een vuurkorf de gratis gluhwein prima smaken! 
 
De mede-lopers waren: Evelien, Tietie, Jan Wybren.




Diever 30 oktober 2004


Eindelijk kan het weer! Na bijna 4 maanden stilstand dankzij een rugblessure gaan we de uitdaging weer aan. Het is herfst inmiddels. Op een prachtige zaterdagochtend trekken we er in de omgeving van Diever op uit. Mistflarden begeleiden ons. Bladeren kleuren roodbruin en dwarrelen naar de grond. Paarden staan dampend in de wei. Het is prima onthaasten in deze landelijke sfeer. Boerderijen, rustige landweggetjes zijn het decor van de groene paaltjesroute over 10 kilometer. Na maanden geen tochten te hebben gelopen is 10 kilometer een aardige limiet. In een van de plaatselijke herbergen smaakt de koffie goed. En zowaar: ik voel een opkomende blaar...
 
De mede-lopers waren deze keer Sjors en Jan Wybren.





Dwingeloo 3 juli 2004


We gaan ervoor... Een eerdere poging tot 20 kilometer strandde rond het Friese Tjeukemeer op een hagelbui en een blessure. De vorm van de dag lijkt goed. We halen een startbewijs voor 20 kilometer.
De wandeling start in Dwingeloo bij camping De Torentjeshoek. De camping ligt aan de rand van het nationaal park Dwingelderveld, de basis voor prachtige fiets- en wandeltochten. In het nationaal park liggen mooie vennen met waterlelies, zandverstuivingen, bos en jeneverbesstruwelen. Ook vind u hier het grootste natte heidegebied van Europa. 
Het loopt prima. De eerste 5 kilometer gaan na het inlopen makkelijk. Na ruim 10 kilometer is er een rustplaats waar we een kop koffie drinken en tijd nemen voor rust.
Ook wordt er een blaar 'weggewerkt'.  
Op 15 kilometer beginnen spieren op te spelen en wordt de afstand voelbaar. 
Nog 5 kilometer: nog 1 uur lopen. Maar we hebben het volbracht! En dat is een heerlijk gevoel! De kick van het voor de eerste keer volbrengen van een tocht van 20 kilometer verzacht pijn en vermoeidheid.
Alles zat ook mee vandaag: de vorm van de dag, het weer (18 graden, zowel zon als af en toe een paar druppels regen) en de sfeer. 
Wanneer mogen we weer?  
 
De mede-lopers waren deze keer:
Evelien, Tietie, Jan Wybren, Sjors.     





De Veenhoop 30 april 2004


Nagestaard door de geit die alle wandelaars op deze stralende Koninginnedag aan zich voorbij zag trekken liepen we door het prachtige landschap rond De Veenhoop. In combinatie met water, wind en zon werden de 15 km tot een peuleschilletje.
De enorme afwisseling van weilanden, landweggetjes, graspaden en water in combinatie met koeien, schapen, geiten, land- en watervogels deed de tijd vergeten. 
Vanuit Restaurant Herberg 'It Polderhus' trokken we de landerijen in. Delen van het gebied zijn normaal niet toegankelijk hetgeen de deelname aan een dergelijke uitgetzette wandeltocht extra aantrekkelijk maakt.
 
De Kraanlandentocht, uitgezet door de Fryslan Swalkers, is voor de liefhebbers van open landschap met afwisselend boerenland en natuurgebieden een aanrader.
Het is schitterend een ree zijn weg te zien zoeken door water en riet. Krijsende vogels zijn onze vaste begeleiders. Het broedende zwanenpaar is een prachtig gezicht. 
De tocht voert langs vogelbroedgebieden van It Fryske Gea. Door weilanden, over graspaden, landweggetjes en over smalle bruggetjes.
 
Halverwege passeren we ' It Polderhus'. De koffie smaakt prima. De tocht wordt voortgezet voor de tweede helft waarbij we uitzicht hebben op een van de vele waters in Friesland. Aan de overkant het natuurgebied 'De Alde Feanen'. De pont bij hotel ' Ie Sicht' zet wandelaars en fietsers over. Op dat moment zijn we bijna aan het eind avn de route. Wij hebben deze dag gekozen voor de wandeling van 15 km. Na afloop zijn we nog opmerkelijk fit en komen we tot de conclusie dat we met gemak er nog 5 km bij kunnen doen. De volgende keer gaan we de uitdaging aan: 20 km!  
 
 

It Fryske Gea is dé vereniging voor natuurbescherming in Fryslân. It Fryske Gea beheert meer dan vijftig verschillende natuurgebieden - met een totale oppervlakte van meer dan 18.700 hectare - verspreid over de hele provincie. De vereniging wordt in haar werk gesteund door een groeiend aantal leden (inmiddels ruim 21.000!), organisaties en bedrijven.

         


Dwingeloo 24 april 2004


De 57e Krentenbloesemtocht vanuit het brinkdorp Dwingeloo voert door de bossen rondom het Dwingelerveld. Helaas is de tocht van 15 kilometer niet beschikbaar. Omdat 20 (nog) wat teveel van het goede is wordt het een wandeling van 10 kilometer.
De prima bewegwijzerde route wordt in twee uur gelopen. Na afloop smaakt de koffie prima!


Lelystad 3 april 2004


Wandelvereniging Peripatoo heeft een wandeltocht uitgezet door het Natuurpark Lelystad. Volgens het programmaboekje komt Peripatoo uit de tijd van Aristoteles, ca. 300 jaar v. Christus, en betekent het 'filosofisch rondwandelen'. In de huidige Griekse taal betekent het 'ik wandel'.     
Het is goed wandelweer. We lopen de tocht van 15 kilometer. De organisatie is professioneel. De natuur is wat erg gecultiveerd. Het landschap is zichtbaar op de tekentafel tot stand gekomen. Ander nadeel is de voortdurende aanwezigheid van het geraas van auto's op de in de nabijheid liggende snelwegen. Gelukkig weten vogels en andere geluiden hier overheen te komen. De ooievaars die hoog op hun nesten zitten maken veel goed. Als toegift hebben de in het Natuurpark levende wilde zwijnen jongen.
 
De mede-lopers waren deze keer Sjors en Jan Wybren.


Sneek 31 januari 2004


Een snerttocht. Voor de enige wandeltocht van 15 kilometer die wij - tot nu toe - niet uitgelopen hebben ontvangen we een heuse medialle... In de stromende regen gaan we van start. In de stad is het nog redelijk beschut. Aan de rand van Sneek schuilen we onder een viaduct. Het open veld richting IJlst ligt voor ons. Een prachtige route lijkt het. De striemende regen en harde wind maakt echter dat we in vlaag van wijsheid ons verstand menen te moeten gebruiken. 'Het moet wel leuk blijven...'. We zetten het op een lopen richting snert. Met een natte broek, een niet verdiende medaille en nog een stuk onverbruikt energie in de benen druipen we af naar huis. De route lopen we nog wel eens bij droog weer...         





Ruinen 27 december 2003


Nationaal Park Dwingelerveld. We starten bij het bezoekerscentrum. Na even bij de Schaapskooi te hebben gekeken waar Tweede Kerstdag twee kerst-lammetjes aan de Ruiner schaapskudde werden toegevoegd, zetten we de stap erin en lopen over de Dwingelose Heide richting Radiosterrenwacht.
Het is schitterend weer. Droog, lekker fris en in de loop van de morgen komt het zonnetje er door. Merkbaar is de ongeoefendheid. De laatste tijd kwam het niet zo veel van tochten lopen en dat is aan mijn protesterende spieren te merken. Vooral de tweede helft van de tocht van een kleine 15 kilometer is dat merkbaar. Na de Radiosterrenwacht lopen we door een afwisselend landschap van bos en hei richting de Anserdennen. Middenin de Anserdennen ligt als een oase van rust Theehuis Anserdennen. Binnen is het warm en gezellig. Zittend rond de kerstboom met de vermoeide voeten op strobalen smaakt de koffie met Boerenvlaai uitstekend!
Een prachtige tocht door het gebied van Natuurmonumenten.  
 
De mede-lopers waren deze keer: Sjors, Jan Wybren en Louis.  
Fotografie linker foto's: Louis.
 
Kerst-lammetjes:  


Prive wandelingen